Une jeunesse qui se tient sage. Une jeunesse pourtant virée des bars, des restos et parfois même des parcs. Hors des rues, hors de notre vue, retour à la case papa-maman, cloîtrés, renvoyés à ces écrans tant décriés. Entre génération sacrifiée et héros de la résilience, ce film brosse le portrait d'une tranche d'âge tout en nuance, qui enchaîne les combats : combat contre ses propres démons, la dépression et l'anxiété qui surgit au fil des insomnies. Combat pour un monde plus juste, où l'on prend soin des plus précaires, ceux que la crise laisse sur le carreau...

L'équipe du film nous plonge dans le vécu des jeunes durant cette année de confinements et de déconfinements : cours à distance, fin des petits-boulots, retour chez les parents, éloignement de l'amoureux, écroulement des rêves... Plus d'un an plus tard, il faut encore et toujours prendre son mal en patience, fournir encore juste un dernier effort. Un an en apnée, à attendre "le retour à la normale".

Si un bon adulte est d'abord un adulte qui a eu l'occasion de s'éprouver, ce documentaire interroge : comment vont nos jeunes aujourd'hui lorsque tout leur est interdit ?

Après en avoir rencontré plus d'une cinquantaine depuis décembre 2020, ce film brosse le portrait d'une dizaine d'entre eux, tous âgés entre 18 et 25 ans.